따돌림 당한 아이, 부모가 해줘야 할 말과 해결책

 

집단 따돌림을 당한 아이, 부모가 해야 할 말은? – 오은영의 금쪽 상담소에서 배운 해결책

아이들이 집단 따돌림을 당하는 경험은 그 자체로 큰 상처가 될 수 있습니다. 아이는 자신이 소외되고, 무시당한다고 느끼며 자존감이 크게 상실될 수 있습니다. 특히 부모가 이 문제에 어떻게 대응할지 몰라 고민하는 경우가 많습니다. 오은영 박사의 금쪽 상담소에서는 집단 따돌림을 당한 아이에게 부모가 해야 할 말과 그에 대한 해결책을 제시하고 있습니다. 그렇다면 부모는 자녀가 겪고 있는 따돌림 문제에 대해 어떤 접근을 해야 할까요?

첫 번째로, 오은영 박사는 **아이의 감정을 경청**하는 것이 가장 중요하다고 강조합니다. 집단 따돌림을 당한 아이는 자신이 겪고 있는 상황에 대해 말하기 어려워하는 경우가 많습니다. 이때 부모는 아이가 자신의 감정을 자유롭게 표현할 수 있도록 도와주어야 합니다. 아이에게 "무슨 일이 있었는지 말해볼래?" 또는 "어떤 기분이었어?"와 같은 질문을 던지며, 아이의 이야기를 끊지 않고 충분히 들어주는 것이 중요합니다. 아이가 자신의 감정을 표현하고 이야기하는 과정에서 부모는 아이의 감정을 이해하고, 아이가 혼자 겪고 있는 고통을 함께 나누는 것이 큰 도움이 됩니다.

두 번째로, **아이의 감정을 인정하고 공감**해주는 것이 필요합니다. 아이가 "친구들이 나를 놀려" 또는 "나는 아무도 좋아하지 않는 것 같아"라고 말할 때, 부모는 그 감정을 바로 반박하거나 문제 해결을 급하게 하려는 것이 아니라, 아이의 감정을 인정하고 공감해야 합니다. 오은영 박사는 부모가 "그런 일을 겪으니 많이 힘들겠구나", "너의 감정이 상할 수 있다는 걸 이해해"와 같은 공감의 말을 건넬 것을 권장합니다. 이런 공감은 아이가 혼자가 아니라는 느낌을 주며, 아이가 상황을 더 잘 극복할 수 있도록 돕습니다. 감정적으로 지지받는다는 느낌은 아이에게 큰 힘이 될 수 있습니다.

세 번째로 중요한 것은, **아이에게 자아 존중감을 심어주는 것**입니다. 집단 따돌림을 당한 아이는 자신에 대해 부정적인 생각을 많이 하게 됩니다. 이때 부모는 아이가 자신을 긍정적으로 바라볼 수 있도록 돕는 말이 필요합니다. 오은영 박사는 "너는 충분히 소중한 존재야" 또는 "너의 장점은 무엇인지, 그 점이 정말 자랑스럽다"와 같은 말을 통해 아이의 자존감을 회복시키는 것이 중요하다고 말합니다. 또한, 아이가 스스로를 사랑할 수 있도록 돕는 것이 필요합니다. 아이가 겪은 따돌림을 통해 자신이 소중하지 않다고 느낄 때, 부모의 긍정적인 말과 지지가 큰 힘이 될 수 있습니다.

마지막으로, 부모는 아이가 겪고 있는 상황에 대해 **적절한 대응 방법을 함께 생각**해야 합니다. 오은영 박사는 집단 따돌림을 당한 아이에게 부모가 문제를 해결하기 위해 함께 생각하고 행동하는 자세를 취하는 것이 중요하다고 강조합니다. 아이와 함께 "우리가 이 상황을 어떻게 해결할 수 있을까?"라는 질문을 던지며, 아이가 문제를 해결할 수 있는 방법을 함께 모색하는 과정은 아이에게 큰 힘이 됩니다. 부모는 아이가 혼자서 이 문제를 해결하지 않도록 도와주며, 필요한 경우 학교와 협력하여 상황을 개선할 수 있는 방법을 찾아야 합니다. 아이가 문제 해결에 참여하도록 유도하는 것은 아이의 자신감을 높이고, 더 나아가 사회적 문제를 해결하는 능력을 키울 수 있는 기회가 됩니다.

따돌림을 당한 아이는 많은 고통과 혼란을 겪습니다. 하지만 부모의 적절한 지원과 공감은 아이가 이 어려움을 극복하는 데 중요한 역할을 합니다. 오은영 박사의 금쪽 상담소에서는 부모가 **아이의 감정을 경청하고 공감하며**, **자아 존중감을 심어주고**, **문제 해결에 함께 참여하는** 자세를 가지라고 강조합니다. 이러한 접근은 아이가 자신감을 되찾고, 따돌림을 극복하는 데 큰 도움이 될 것입니다. 부모의 역할은 단순히 문제를 해결하는 것이 아니라, 아이가 스스로 문제를 인식하고, 이를 극복할 수 있는 힘을 키우는 데 중요한 역할을 합니다.

아이 따돌림 해결법 관련 도서 BEST 5

1. 『아이의 자존감 키우기』

   • 추천 대상: 자존감이 낮아진 아이를 돕고 싶은 부모

   • 요약: 아이의 자존감을 높이고, 부정적인 경험을 극복할 수 있도록 돕는 방법을 다룹니다.

2. 『아이의 감정 교육』

   • 추천 대상: 아이가 감정을 표현하고 다루는 데 어려움을 겪는 부모

   • 요약: 아이의 감정 표현 능력을 향상시키고, 어려운 감정을 다룰 수 있는 방법을 제시합니다.

3. 『갈등 해결하는 아이 키우기』

   • 추천 대상: 갈등을 해결할 수 있는 능력을 키우고 싶은 부모

   • 요약: 아이가 사회적 갈등을 해결할 수 있는 방법을 배우고, 따돌림을 예방하는 데 도움을 줍니다.

4. 『따돌림 문제 해결하기』

   • 추천 대상: 아이가 따돌림을 당하는 상황을 해결하고 싶은 부모

   • 요약: 따돌림 문제에 대해 부모가 어떻게 대응해야 하는지에 대한 실질적인 조언을 제공합니다.

5. 『아이의 학교생활 지도법』

   • 추천 대상: 아이의 학교생활에 대해 더 잘 이해하고 돕고 싶은 부모

   • 요약: 아이의 학교생활에서 겪는 다양한 문제를 해결하는 방법을 제시하고, 따돌림 문제에도 대응할 수 있는 방법을 제공합니다.