오은영 박사가 추천한 ‘말버릇’ 바꾸기 연습법

 

금쪽 상담소에서 알려준 ‘말버릇’ 고치기 꿀팁

아이들의 말버릇은 그들의 성격과 태도에 큰 영향을 미칩니다. 잘못된 말버릇은 종종 사람들에게 불쾌감을 주고, 사회적 관계에서 어려움을 겪게 만들 수 있습니다. 오은영 박사의 **금쪽 상담소**에서는 이러한 말버릇을 고치는 방법에 대해 여러 가지 실용적인 해결책을 제시하고 있습니다. 그렇다면 부모가 어떻게 아이의 말버릇을 고칠 수 있을까요? 오은영 박사의 **말버릇 교정법**을 따라가 보겠습니다.

첫 번째로, 오은영 박사는 **아이와의 대화에서 명확한 피드백을 제공**하는 것이 중요하다고 강조합니다. 말버릇을 고치기 위해서는 아이가 어떤 말을 했을 때 그것이 잘못되었음을 정확하게 짚어주어야 합니다. "지금 너가 한 말이 좀 불친절했어" 또는 "그렇게 말하면 다른 사람들이 기분이 나쁠 수 있어"라는 구체적인 피드백을 제공해야 합니다. 이때, 단순히 잘못된 점만 지적하는 것이 아니라, 어떻게 바르게 말할 수 있는지에 대한 해결책도 함께 제시해주는 것이 중요합니다. 예를 들어, "다시 말해볼까? ‘이것을 좀 도와줄 수 있을까?’라고 말하면 더 좋을 거야"와 같이 구체적인 대체 문장을 제시해 주면 아이는 올바른 말투를 익히는 데 큰 도움이 됩니다.

두 번째로, **아이에게 반복적인 연습 기회를 주는 것**입니다. 말버릇을 고치는 과정은 단번에 이루어지지 않습니다. 아이가 실수하더라도 그것을 지적하고, 올바른 말을 반복적으로 연습할 수 있는 기회를 제공하는 것이 중요합니다. 오은영 박사는 “올바른 말투를 익히기 위해서는 반복적인 연습이 필요하다”고 말합니다. 부모가 아이와 함께 대화할 때마다 바르게 말하는 연습을 꾸준히 하도록 유도하는 것입니다. 아이는 처음에는 어색할 수 있지만, 반복을 통해 점차 자연스럽게 바른 말투를 익힐 수 있습니다. 예를 들어, “어제 네가 이렇게 말했을 때는 친구가 어떻게 느꼈을까? 오늘은 좀 더 부드럽게 말해볼까?”라고 말하며 계속해서 연습하도록 유도할 수 있습니다.

세 번째로, **아이의 긍정적인 행동을 강화**하는 것이 중요합니다. 말버릇을 고치는 데 있어 가장 중요한 점은 잘못된 말투보다 바른 말투를 지속적으로 강화하는 것입니다. 오은영 박사는 아이가 바른 말을 했을 때 즉각적으로 칭찬해주는 것이 효과적이라고 설명합니다. 예를 들어, 아이가 “부탁해요” 또는 “고마워요”라고 말했을 때, 부모는 즉시 “그렇게 말해줘서 정말 기분이 좋다”라고 칭찬하는 것입니다. 이런 긍정적인 피드백은 아이가 바른 말투를 사용하는 것에 대한 보상을 느끼게 하며, 더 자주 그런 말을 사용하도록 유도합니다. 긍정적인 행동에 대한 칭찬은 아이가 바른 말버릇을 자연스럽게 습득하도록 돕는 중요한 역할을 합니다.

마지막으로, **아이에게 예시를 보여주는 것**이 중요합니다. 아이는 부모를 보고 배웁니다. 따라서 부모가 스스로 바른 말투를 사용하고, 말에 신경을 쓰는 모습을 보이는 것이 가장 좋은 방법입니다. 오은영 박사는 부모가 직접 말버릇을 고치는 연습을 먼저 해보라고 말합니다. 예를 들어, 부모가 상대방에게 감사의 말을 전하거나 부탁을 할 때, 정중하고 친절한 말투를 사용함으로써 아이에게 자연스럽게 바른 말투를 모델링하는 것입니다. 아이는 부모의 행동을 보고 따라 하게 되므로, 부모가 스스로 바른 말투를 사용하는 모습을 지속적으로 보여주는 것이 중요합니다.

말버릇을 고치는 것은 시간이 걸릴 수 있지만, 부모가 꾸준히 노력하고 올바른 방법으로 접근한다면 충분히 해결할 수 있습니다. **오은영 박사의 금쪽 상담소**에서는 아이가 바른 말버릇을 익히기 위한 여러 가지 방법을 제시하고 있습니다. 아이에게 명확한 피드백을 주고, 반복적인 연습을 제공하며, 긍정적인 피드백과 부모의 모범을 통해 말버릇을 개선해 나갈 수 있습니다. 이러한 방법들은 아이의 사회적 관계와 감정 표현 능력에 긍정적인 영향을 미치며, 더 나은 대인 관계를 형성하는 데 도움이 됩니다. 부모의 꾸준한 관심과 지지가 있다면, 아이는 좋은 말버릇을 익히고, 이를 통해 성장할 수 있을 것입니다.

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